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01_Je m'autorise à ne pas m'affirmer
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02_Je m'autorise à ne pas m'aimer !
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03_Je m'autorise à ne pas être authentique !
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04_Je m'autorise à m'autosaboter !
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05_Je m'autorise à être bordélique !
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06_Je m'autorise à ne pas changer d'avis !
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07_Je m'autorise à ne pas choisir !
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08_Je m'autorise à avoir des contraintes !
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09_Je m'autorise à culpabiliser !
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10_Je m'autorise à être débordé·e !
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11_Je m'autorise à découragé·e !
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12_Je m'autorise à être dépendant·e !
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